A polêmica entre correr descalço e correr calçado ainda está longe de terminar...
Veja abaixo dois artigos sobre a corrida descalça:
http://well.blogs.nytimes.com/2011/06/08/are-we-built-to-run-barefoot/ (New York Times 8/6/2011)
http://www.sportsscientists.com/2011/06/barefoot-running-shoes-and-born-to-run.html (The Science Of Sports 06/06/2011)
Boa leitura...
Quem sou eu
- Guilherme Rodrigues
- Sou um aficionado por esportes... Todos os tipos. Tenho 35 anos, sou casado, tenho 2 filhos lindos (4 anos - 9 meses), acredito que herdarão este meu vício pelos esportes. Corro desde 2005, e este ano consegui fazer a minha primeira maratona. Tenho muitas histórias pra contar e ainda muitos km para rodar.
De tanto que se fala a respeito, até gostaria de tentar um dia. Você já tentou?
ResponderExcluirBoas Corridas!!
Alessandro
http://blog42195.blogspot.com/
@alesilvabr
Várias vezes... Veja este post (http://treinoscorridas.blogspot.com/2011/05/correndo-descalco.html)... A minha meta é correr só descalço a partir de 2012. Inclusive o meu último treino foi descalço (10k)... Até lá..
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